- تداخلات دارویی تیزانیدین یا سیردالود
- نشستن صحیح روی توالت فرنگی
- علت اسپاسم عضلات و ماهیچهها
- علت درد انگشتان پا (متاتارسالژی)
- توصیه هایی برای سلامت ستون فقرات
- غذاهای مفید برای زانو درد
- انحراف ستون فقرات
- غذاهای مفید ومناسب برای زانو درد
- بی خوابی وبد خوابیدن یک معضل جهانی است ویکی از عوارض آن مشکلات ودردهای اسکلتی وعضلانی است.
آخرین مطالب
امکانات وب
فلج عصب صورتی فلج بِل Bell's palsy
-در روال درمان فلج عصب صورت (فلج بل) امكان دارد گاهي سي‌تي اسكن يا ام.آر.آي، و آزمايشات جهت رد ساير علل وارد آمدن فشار به عصب هفتم (عصب صورتي) توصيه شوند.
- امكان دارد آزمايشات الكتريكي (الكتروميوگرافي) روي عصب هفتم انجام شوند تا ميزان آسيب به عصب مشخص گردد.
- اگر درد وجود دارد، ناحيه دردناك را دوبار در روز گرم كنيد. يك حوله كوچك را كه در آب گرم خيس خورده است را بچلانيد و هر بار 15 دقيقه روي ناحيه دردناك بگذاريد. در اين حالت چشمان خود را بپوشانيد يا ببنديد.
- اگر نمي‌توانيد چشمان خود را خوب بنديد، از محافظ چشم از جنس پلاستيك، شبيه آنچه شناگران به چشم مي‌كنند، استفاده كنيد. به اين ترتيب، چشم شما از آلودگي، گرد و غبار، و خشكي محافظ مي‌شود. اين وسيله در مغازه‌هاي ورزشي يا عينك فروشي‌ها در دسترس هستند.
- در شب و به هنگام خواب، از پوشش مخصوص استفاده كنيد كه باعث بسته شدن پلك مي‌شود. به اين ترتيب، چشم مرطوب باقي مي‌ماند و محافظت مي‌شود. گاهي استفاده از پوشش به هنگام روز هم لازم مي‌شود.
- با برگشت تدريجي قدرت عضلات و درمان فلج بل ، صورت را ماساژ و ورزش دهيد. عضلات پيشاني، گونه، لب‌ها، و چشمان را با كمك كرم يا روغن ماساژ دهيد. عضلات ضعيف را نيز در جلوي آينه ورزش دهيد. چشمان خود را باز و بسته كنيد، چشمك بزنيد، بخنديد و دندانهايتان را نشان دهيد. ماساژ و ورزش عضلات صورت را چند بار در روز و هر بار به مدت 20-15 دقيقه انجام دهيد.
- دندان‌هاي خود را بيشتر مسواك كنيد و لابه‌لاي آنها نخ دندان بكشيد تا دهان، بهداشت بهتري داشته باشد.
- جراحي روي عصب صورتي
داروها
قطره چشمي متيل سلولز براي سلامت و حفاظت چشمي كه مرتباً در معرض محيط اطراف است.
مصرف كوتاه مدت داروهاي كورتيزوني معمولاً براي كاهش تورم و التهاب عصب مبتلا مفيد است.
فعاليت
فعاليت‌هاي عادي خود را ادامه دهيد. استراحت كمكي به بهبود و درمان فلج بل نمي‌كند.
رژيم غذايي
اغلب بايد رژيم سبكي مدنظر قرار گيرد.
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد
اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم فلج بل را داريد.
- اگر چشم شما علي‌رغم درمان، قرمز مي‌شود، يا اينكه احساس ناراحتي در آن مي‌كنيد.
- اگر شما قادر نيستيد جلوي ريزش براق دهان خود را بگيريد.
- اگر درد شديدتر شده باشد.
- در صورتي كه تب نيز به علايم فلج بل اضافه شود
دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي...ما را در سایت دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : drdaghaghzadeha بازدید : 110
آرشیو مطالب
- دی 1395
- شهريور 1395
- مهر 1395
- آبان 1395
- آذر 1395
- اسفند 1396
- خرداد 1396
- مرداد 1396
- مهر 1396
- آذر 1396
- آذر 1397
- دی 1398
- اسفند 1398
- آذر 1398
- فروردين 1399
- بهمن 1400
- بهمن 1401
- اسفند 1401
- ارديبهشت 1401
- خرداد 1401
- تير 1401
- مرداد 1401
- شهريور 1401
- مهر 1401
- آبان 1401
- آذر 1401
- دی 1402
- بهمن 1402
- اسفند 1402
- فروردين 1402
- مرداد 1402
- مهر 1402
- آبان 1402
- آذر 1402
- ارديبهشت 1403