دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي

چه یافته‌هایی در نوار عصب و عضله مشخص می‌کند بیمار ممکن است به جراحی دیسک نیاز داشته باشد؟بسیاری از بیماران مبتلا به دیسک گردن، دیسک کمر، درد سیاتیک یا دردهای تیرکشنده دست و پا این سؤال را می‌پرسند که آیا نوار عصب و عضله می‌تواند مشخص کند که بیمار نیاز به جراحی دارد یا خیر؟ واقعیت این است که نوار عصب و عضله یا EMG-NCV یکی از مهم‌ترین ابزارهای تشخیص در طب فیزیکی و توانبخشی و بیماری‌های ستون فقرات است، اما به تنهایی تصمیم‌گیر نهایی برای جراحی نیست. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، جراح ستون فقرات یا ج...

در این گزارش به بررسی کامل «تزریق سلول‌های بنیادی در آرتروز زانو درمان نوین در طب فیزیکی و توانبخشی» می‌پردازیم و آخرین اخبار، جزئیات و نکات مهم مربوط به این موضوع را مرور خواهیم کرد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. آرتروز زانو یکی از شایع‌ترین علل درد زانو و کاهش کیفیت زندگی در بزرگسالان است. بسیاری از بیماران به دنبال درمانی هستند که بتواند علاوه بر کاهش درد، به ترمیم بافت ...

دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشيطب فيزيكي و توانبخشي -عضلات،استخوان،مفاصل، ديسك وستون فقرات ،ورزش درماني،طب سوزني،فيزيوتراپي ،درد تزریق سلول‌های بنیادی در آرتروز زانو    درمان نوین در طب فیزیکی و توانبخشیتزریق سلول‌های بنیادی در آرتروز زانو | درمان نوین در طب فیزیکی و توانبخشیآرتروز زانو یکی از شایع‌ترین علل درد زانو و کاهش کیفیت زندگی در بزرگسالان است. بسیاری از بیماران به دنبال درمانی هستند که بتواند علاوه بر کاهش درد، به ترمیم بافت آسیب‌دیده هم کمک کند.یکی از روش‌های نوین در درمان‌های...

اگر به نظر می رسد درمان های شما برای درد میگرن موثر نبود، چه کاری می توانید انجام دهید؟ پزشک میتواند درمانهای دیگری را که ممکن است برای شما مؤثرتر باشد، پیشنهاد کند. برای بسیاری از افراد، ترکیب دارو و درمان های طبیعی یک راه موثر برای مدیریت درد میگرن است.چرا درمان های میگرن با شکست مواجه می شوند؟در اینجا دلایلی وجود دارد که نشان می دهد درمان میگرن شما ممکن است موثر نباشد:تشخیص ناقص میگرن انواع مختلفی دارد. هر کدام به درمان های متفاوتی پاسخ می دهند. ممکن است لازم باشد به یک متخصص سردرد مراجعه کنید تا بتواند نوع سردرد شما را به درستی تشخیص دهد و درمان صحیح را برای آن تجویز کند.تشخیص نادرست سردرد شما ممکن است میگرن نباشد، بلکه نوع دیگری از سردرد یا شرایط درد باشد.سایر شرایط. ممکن است یک بیماری ...

راه های درمان سردرد تنشی چیست؟اگر گهگاه به این سردردها مبتلا می شوید، می توانید آنها را با داروهای بدون نسخه درمان کنید: آسپرین (فقط برای بزرگسالان به دلیل احتمال ابتلا به سندرم ری در کودکان و نوجوانان)استامینوفنایبوپروفنناپروکسنکافئین نیز ممکن است کمک کند. بسیاری از داروهای سردرد آن را به عنوان یک جزء تشکیل می دهند.اگر سردردهای تنشی مزمن (طولانی مدت) دارید که با داروهای OTC بهبود نمی یابند ، به پزشک خود مراجعه کنید. گاهی پزشکان برای درمان این سردردها داروهای ضد افسردگی تجویز می کنند. برای اینکه این داروها به درد شما کمک کنند، لازم نیست افسردگی یا اضطراب داشته باشید.طب سوزنی و تکنیک های خودآرام سازی نیز ممکن است به کاهش سردردهای تنشی کمک کند بخوانید...

درمان پای پرانتزیدر فرم طبیعی آن نیاز به درمان زانو پرانتزی خاصی نیست اما در مواردی که زانوی پرانتزی ثانویه به بیماری خاصی است، مراحل اولیه درمان پا پرانتزی باید انجام شود. در موارد خاص استفاده از کفش مخصوص، انجام حرکات اصلاحی زانو پرانتزی و حتی جراحی توصیه می شود.درمان پای پرانتزی و پا ضربدری انجام میشود از جمله :تمرین درمانی ،کفش مخصوص و….. که بعد از معاینه تخصصی و ارزیابی بیومکانیکال و تجویز حرکات اصلاحی زانو پرانتزی درمورد آن تصمیم گرفته میشود اگر چه در بسیاری ازموارد درمان نمی خواهد .در ادامه بحث زانو پرانتزی و زانو ضربدری می خواهیم به این نکته اشاره کنیم که در صورتی که این حالت پای پرانتزی در کودکان و نوجوانان یعنی قبل از پایان یافتن سن رشد مشاهده شود باید حتما احتمال کمبود ویتامین ...

ویتامین D و رژیم غنی از کلسیمرژیم غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم نقش مهمی در ایجاد مفاصل و استخوانهای قوی ایفا میکنند. به علاوه، اگر فرد بالغ باشد، باعث حفظ مفاصل و استخوانها نیز میشود. ترکیب مواد مغذی مهم مانند موادی که در روغن ماهی و دانههای رژیمی یافت میشوند، در تغییر این وضعیت مفید هستند. بزرگسالانی که پاهای پرانتزی دارند باید رژیم غذایی خود را بررسی کنند و اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی آنها شامل این موارد است.آنتی بیوتیکهادر بزرگسالانی که پای پرانتزی دارند، برخی از عفونتهای استخوانی مانند عفونتهای باکتریایی که منجر به پوکی استخوان میشوند را میتوان با آنتی بیوتیک درمان کرد.کفشدر خصوص کفش، یک قاعده کلی این است که کفشهای تخت و کفشهای پاشنه بلند را نادیده بگیریم زیرا متاسفانه آنها توجه فر...

ازن درمانی برای دیسک کمر ازون تراپی در کمر موارد مصرف متعددی دارد که یکی از جایگاههای آن درمان دیسک کمر است.همانطور که میدانید دیسک کمر ناشی از اثر فشاری و التهابی دیسک های بین مهره ای روی ریشه های عصبی و نخاع است. داروهای ضد التهاب و اعمال جراحی با تاثیر روی این دو مقوله باعث بهبود علایم فرد میشود. ازون تراپی در صورتیکه به نحو درست انجام شود میتواند هم اثر ضد التهابی و هم اثر ضد فشاری داشته باشد و نقش مهمی در درمان دیسک کمر داشته باشد. این کوچک شدن دیسک بیرون زده در این روش علاوه بر کاهش فشار وارد شده بر کانال نخاع، سبب بهبود گردش خونی در فرد و در نتیجه باعث اکسیژن رسانی بهتر به ریشه های عصبی می شود. آمارها حاکی از آنند که تا کنون بیش از ۱۴ هزار نفر در اروپا از مشکلات دیسک کمر خود خلاص شده ...

علل ایجاد تنگی کانال نخاعیآسیب های ستون فقرات: تصادف با اتومبیل و دیگر حوادث تروماتیک ممکن است موجب شکستگی یا انحراف یک یا چند مهره ستون فقرات شود. استخوان جا به جا شده در شکستگی ستون فقرات می تواند به محتویات کانال نخاعی صدمه بزند.فتق دیسک: بافت نرمی که به عنوان جاذب شوک بین مهره ها عمل می کند، با گذشت زمان و افزایش سن تمایل به خشک شدن دارد. ترک در بخش خارجی دیسک امکان دارد به برخی از مواد نرم درونی اجازه دهد که از دیسک خارج شوند و روی نخاع یا اعصاب فشار زیادی اعمال کنند.رشد بیش از اندازه استخوان: آسیب ناشی از آرتروز روی استخوان های ستون فقرات امکان دارد باعث ایجاد اسپور (خار) استخوانی شود. این اسپورها می توانند داخل کانال نخاعی رشد کنند. عارضه پاژه استخوان (بیماری استخوانی که اغلب بر بزرگس...

باورهای غلط برای درماندیسک های کمری متاسفانه از دیر باز روشهای غیر پزشکی و غیر اکادمیک در درمان بیماریها وجود داشته اند. اکثر این روشها به علت اینکه برای یک مورد خاص کاربرد داشته اند؛ توسط افراد قدیمی برای همه بیماریهای مشابه پیشنهاد شده اند. عموم این روشها نه تنها موثر نمی باشند؛ معمولا به علت ایجاد عوارض و یا به تاخیر انداختن درمان بسیار خطرناک نیز میباشند.رگ گرفتن ،فصد خون ،تیغ زدن، زالو گذاشتن،درمان با یخ و یا اجسام داغ، و … نمیتوانند هیچکدام دیسک بیرون زده که روی ریشه عصبی فشار وارد کرده است را به سر جای خود برگردانند چرا که آن دیسک بیمار بوده و انسجام و شکل خود را مدتهاست از دست داده است.حتی جراحی هم نمیتواند آن دیسک را ترمیم کند یا به سر جای خود برگرداند.بیمارانی که جراحی میشوند اغلب ...

علائم تنگی کانال نخاعی کمردردانتشار درد به باسن و اندام های تحتانیتشدید درد هنگام فعالیت ( حتی نشست و برخاست نیز سبب بروز درد می شود )گرفتگی عضلات پشت ساق پابی حسی و گزگز کردن اندام های تحتانیضعف و آتروفی عضلات ران و ساق پاکاهش انعطاف پذیری ستون فقرات که سبب کاهش دامنه حرکتی آن می شود.بی اختیاری ادرار و یا مدفوع در صورت پیشرفت بیماری بخوانید...

اوزون درمانی خواص درمانی بسیاری قدرتمندی دارد. عوارض این روش بسیار کم است یا حتی میتوان آن را بدون عارضه در نظر گرفت. مطالعات نشان میدهد ازن درمانی دارای مزایای متعددی است، از جمله: جلوگیری از عفونتها از طریق کشتن ویروسها، باکتریها و قارچها. بهخصوص عوامل بیماری زایی که نسبت به درمان مقاوم بوده و در بیماریهای مزمنی مانند بیماری لایم دخالت دارند.بهبود گردش خون از طریق افزایش جریان خون در سیستم قلبی عروقی.اوزون درمانی سیستم ایمنی بدن را تنظیم میکند، بدین معنی که به سیستم ایمنی بدن کمک میکند تا خود را در بهترین شرایط ممکن قرار دهد.ازن درمانی از طریق تحریک آنزیم DPG (دی فسفوگلیسرات) جذب اکسیژن را افزایش میدهد. این آنزیم به سلولها کمک میکند تا اکسیژن موردنیاز خود را بهخوبی از جریان خون به دست آ...

کشش تحقیقات نشان داده است که کشش در ناحیه خاصی که دچار گرفتگی عضلانی است میتواند به تسکین درد کمک کرده و باعث آزاد سازی انقباضات شود. این امر به ویژه برای عضلات اسکلتی که در ناحیه گردن، ساق پا، پشت و ران وجود دارد، مفید است.ماساژ دیده شده است که ماساژ یک روش عالی برای از بین بردن تنش عضلانی و همچنین افزایش جریان خون در یک منطقه است. ماساژ به شما کمک میکند تا علاوه بر کاهش درد، باعث کشش عضلات و برقراری ارتباط موثر اعصاب شود. جای تعجب نیست که چرا ماساژ آرامش بخش است؟کاربرد گرما یا یخثابت شده است که استفاده از گرما یا یخ در هنگام گرفتگی بسیار مفید است. ممکن است چند بار در روز کیسه یخ را روی ناحیه گرفتگی عضله قرار دهید در حالی که میتوانید پد حرارتی را برای مدت زمان مشابه استفاده کنید. اما پس از ...

شل کننده عضلات ونقش آن در درمان کمردردیکی از دلایل شایع مشکلات کمر، کشیدگی عضلات پشت است، بنابراین شل کنندههای عضلانی اغلب تجویز میشوند. این داروها با کاهش تنش در ماهیچههایی که منبع درد هستند، عمل میکنند. شل کنندههای عضلانی که معمولا تجویز میشوند عبارتند از: کاریزوپرودول، سیکلوبنزاپرین، متوکاربامول و متاکسالون. عوارض جانبی این داروها میتواند شامل خواب آلودگی، مشکلات معده و حالت تهوع باشد.نکته بسیار مهم: بعضی از مطالب سایت بعنوان مثال مطالب مربوط به دندانپزشکی وسایر مطالب جهت اطلاعات عمومی درسایت درج شده است.وممکن است مربوط به حوزه تخصصی بنده(طب فیزیکی وتوانبخشی) نباشد.لطفا قبل از نوبت گرفتن ومراجعه حتما به حوزه تخصصی بنده توجه فرمایید ویا اینکه بصورت تلفنی از منشی سوال کنید.دکتر عباس دقا...

بهترین درمانهای خانگی برای کمردرد چیست؟بسته به شدت و علت، ممکن است بتوانید کمردرد خود را در خانه کاهش دهید یا از بین ببرید. بسیاری از این درمانها راهحلهای کوتاهمدتی هستند، اما میتوانند به شما کمک کنند تا زمانی که منتظر ملاقات بعدی با پزشک خود هستید، از مصرف داروها اجتناب کنید. پس از مشورت با پزشک، ممکن است بتوانید به طور کامل برای درد جزئی به این راه حلها اعتماد کنید.درمان التهاب با یخ یک راه حل عالی برای تسکین فوری در 24 تا 72 ساعت اول پس از آسیب است. اگر درد شما ناشی از آسیب اخیر به کمر است، با استفاده از یخ یا کیسه یخ فشار کمی را برای تسکین درد و کاهش التهاب اعمال کنید.روی خود تمرکز کنید فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی در خانه اغلب برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مزمن توصیه میشود. یک مطالعه منتشر ...

درمانهاي مکمل برای دردهای مزمنبرخی روشهای درمانی به عنوان جایگزین و تکمیل کننده داروها هستند، مثل یوگا و طب سوزنی. اگر می خواهید از روش طب مکمل یا جایگزین استفاده کنید، حتما با پزشکتان در این باره مشورت کنید.طب سوزنیدر برخی افراد، روشهای طب مکمل بعد از چند ماه اثر مفید خود را نشان میدهد. تقویت روح و جسم با کمک این روشها، به کنترل بهتر دردهای مزمن کمک میکند، کاری که داروها نمی توانند انجام دهند.1- طب سوزنی:این روش در حدود 60 درصد بیماران مبتلا به دردهای مزمن موثر است.این یک روش قدیمی طب چینی میباشد. در این روش، سوزنهای ریزی را وارد مناطق خاصی از بدن میکنند. این مناطق را به مناطق منفی و مناطق انرژی تقسیم بندی میکنند.مطالعات اخیر نشان داده است که بیماران مبتلا به کمردرد، پس از 10 جلسه درمان با ...

گردن درد'>درد و راههای درمان آنگردن درد یکی از مشکلات عادی در بین افراد بزرگسال و یکی از رایج ترین مشکلات در بین افرادی است که شغل نشسته دارند. این مشکل را می توان در بین دانشجویان نیز مشاهده کرد. میزان شیوع گردن درد در طول سال های گذشته بطور مشخص افزایش یافته و هم اکنون رتبه دوم بعد از کمر درد را به خود اختصاص داده است. درد گردن یکی از مشکلات معمول مربوط به سلامتی است که معمولاً موقتی می باشد و طول مدت آن در حدود یک تا دو هفته است. علت گردن درد اغلب در نتیجه کشیدگی عضلات می باشد. یکی دیگر از علت درد گردن، التهاب غدد به خاطر عفونت های ویروسی یا سایر عفونت ها است. در این حالت لازم است بیمار وضعیت درد خود را به دقت تحت کنترل داشته باشد. در صورتی که درد و گرفتگی گردن بیمار دائمی بوده یا به تدری...

این نوع مداخله یکی از روشهای موثر جهت درمان و رفع درد و التهاب در بسیاری از کمردردهای پایین کمر و انتشار آن به پا (دردهای رادیکولار) مانند درد سیاتیک میباشد.طی این مداخلات از طریق فضای بین ستون فقرات، سوزن مورد نظر تحت هدایت سونوگرافی یا فلوروسکوپی به فضای اپیدورال محل آسیب دیسک وارد میشود و پس از اطمینان از محل دقیق پروب مواد مورد نظر به داخل کانال در منطقه ملتهب تزریق میشود و التهاب ناحیه و در نتیجه فشار بر روی اعصاب نخاعی ودرد بیمار رفع میگردد. بخوانید...

برخی روشهای درمانی به عنوان جایگزین و تکمیل کننده داروها هستند، مثل یوگا و طب سوزنی. اگر می خواهید از روش طب مکمل یا جایگزین استفاده کنید، حتما با پزشکتان در این باره مشورت کنید.در برخی افراد، روشهای طب مکمل بعد از چند ماه اثر مفید خود را نشان میدهد. تقویت روح و جسم با کمک این روشها، به کنترل بهتر دردهای مزمن کمک میکند، کاری که داروها نمی توانند انجام دهند.1- طب سوزنی:این روش در حدود 60 درصد بیماران مبتلا به دردهای مزمن موثر است.این یک روش قدیمی طب چینی میباشد. در این روش، سوزنهای ریزی را وارد مناطق خاصی از بدن میکنند. این مناطق را به مناطق منفی و مناطق انرژی تقسیم بندی میکنند.مطالعات اخیر نشان داده است که بیماران مبتلا به کمردرد، پس از 10 جلسه درمان با طب سوزنی، درد کمتری داشتهاند.2- ماساژ:...

تاثیر گرما بر کمردردبا ارزیابی چند مطالعه در این مورد معلوم شد استفاده از گرما برای درد کمر موثر است. نتیجه این بوده که گرما میتواند درد پایین کمر را تا حدی کاهش دهد؛ اما همین بررسیها نشان داد ورزش در کنار گرمادرمانی، فواید بزرگتری برای کمردرد دارد.گرمادرمانی یا استفاده از پک گرمایی علاوه بر کمردرد برای دیگر دردها نیز مفید است. مثلا مطالعهای نشان میدهد پد گرمایی، گرمای ملایم و مداومی ایجاد میکند که درد عضلانی بعد از ورزش را تسکین میدهد. پژوهش دیگری هم دریافت پک گرمایی، درد و ناراحتی مفاصل را در افرادی که اوستئوآرتریت زانو دارند تسکین میدهد. در این مطالعه، پک گرمایی موثرتر از استامینوفن عمل کرده است.داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی که برای درمان کمردرد مصرف میشوند ریسک خونریزی روده و دیگر عوارض ...