دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي وتوانبخشي

درمان دیسک کمر با داروی گیاهی:منظور درمان دیسک کمر با داروی گیاهی یعنی استفاده از داروهای گیاهی که می تواند التهاب در بدن از جمله در دیسک کمر را کاهش دهد. واینها به هیچ وجه جایگزین درمان های علمی واصولی دیسک کمر نیستند.1- استفاده از خرمای بدون هسته بدون هسته و با قطر حدود 2 سانتی متر موجب اثرات ضد اتهابی شدید و بسیار موثرتر از پماد های موجود در بازار می شود. انچه سخت است این است که حدود یک بسته خرمای بدون هسته به مدت 48 ساعت جهت درمان گیاهی دیسک کمر و کاهش التهاب باید روی منطقه التهاب قرار گیرد.2- زنجبیل یکی از گیاهانی است که در درمان گیاهی دیسک کمر و آرتروز ها استفاده می شود. دم نوش آن با شدت زیاد در کاهش التهاب موثر است.3- بید به دلیل ماده سالیسیلاتی آن در کاهش التهاب دیسک کمر تاثیر به سزایی دراد و از دیر باز به عنوان یکی از دارو ی گیاهی دیسک کمر استفتده می شده است. بخوانید, ...ادامه مطلب

متخصص طب فیزیکی، آموزش و مهارت لازم را دارد تا بتواند در مورد موثرترین درمان برای شرایط فردی شما توصیه‌های حرفه‌ای ارائه دهد. همه روش های درمانی و جراحی برای همه بیماران مناسب نخواهد بود. دکتر مهسا مظاهری ابتدا از طریق برخی از روش‌های درمانی غیر تهاجمی با شما صحبت خواهد کرد که می‌توانید برای تسکین درد و سایر علائم ناتوان کننده استفاده کنید. این می‌تواند شامل فیزیوتراپی، داروهای ضد درد و تزریق استروئید باشد. در صورتی که اقدامات بدون جراحی همه موارد درد را برطرف نکند یا نقص عصبی ایجاد شود، ممکن است گزینه جراحی در نظر گرفته شود. بخوانید, ...ادامه مطلب

عوامل موثر بر کاهش میل جنسی و ناتوانی جنسی در سالمندانعوامل اجتماعینگرش جامعه به کهولت و افزایش سن یکی از عوامل کاهش تمایلات و توانایی جنسی محسوب می گردند. اکثر افراد پیر در سطح جهانی از ابراز تمایلات خود خودداری می کنند.ایشان نگرش اجتماعی فوق را قبول کرده و بعد از مدتی سعی در فراموش کردن امیال جنسی خود می نمایند. اکثر جوامع جهانی نسبت به علایق جنسی سالمندان دید منفی داشته و چنان چه فردی با موهای سفید که همسرش یا فوت کرده و یا طلاق گرفته علاقه به ازدواج از خود نشان دهد، به طور غیر مستقیم توسط افراد فامیل نزدیک و دور و دوستان از آن منع می گردد و به طور غیر مستقیم به او گفته می شود که بهتر است برای سفر آخر آماده شود و شروع زندگی جدید را فعلاً از سر خود دور کند.اما افراد مسن سالم که توانایی و تمایلات جنسی آنها هنوز باقی مانده است عضوی از جامعه هستند و می بایستی خواسته های آنها توسط دیگران محترم شمرده شده و به او اجازه داده شود که احساسات خود را بدون خجالت و ترس و نگرانی ابراز نماید.از سوی دیگر همان طور که مولوی می فرماید:(( ای برادرتو همــــــه اندیشه ای مابقی خود استخوان و ریشـــــه ای ))نگرش ها، طرز تفکر، چارچوب ذهنی به رفتارهای ما شکل و جهت می دهند. چنانچه فرد سالمند، افکار قالبی برگرفته از جامعه را دربست قبول کند کم کم خود نیز به این باور می رسد که ناتوان است.طرز تفکر هر کس می تواند زندگی وی را تعریف کند. پس به جز مرگ که واقعیتی مطلق است همه چیز دیگر را باید در بوته منطق و تفکر گذاشت و آنگاه پذیرفت.اکثر مطالعات علمی بر این نکته تاکید دارند که پیری لزوماً با نارسایی های جنسی ممکن است همراه نباشد و هستند کسانی که تا آخرین روزهای زندگی از این موهبت لذت برده و کاهش های مو, ...ادامه مطلب

ضخیم شدن و التهاب غلاف کف پا یا فاسئیت پلانتار (Plantar Fasciitis) یکی از مهم ترین علت درد پاشنه پا است.پلانتار فاسیا (Plantar fascia) یک رباط بلند و نازک است که زیر پوست کف پا قرار گرفته است. این رباط از پاشنه پا تا زیر پنجه ادامه دارد و استخوان پاشنه را به انگشتان پا متصل می کند.التهاب این رباط یا غلاف کف پا، باعث ایجاد فاسئیت پلانتار و درد پاشنه پا می گردد.اگر این رباط کشیده شود، ضعیف، متورم و تحریک پذیر می شود و وقتی می ایستید و یا راه می روید، موجب درد کف پا و یا پاشنه پا می گردد.در برخی موارد التهاب غلاف کف پا، موجب ایجاد خار پاشنه می گردد. خار پاشنه یک زائده استخوانی است که در محل اتصال پلانتار فاسیا به استخوان پاشنه پا رخ می دهد.عللهنگامی که یک نوار بافتی ضخیم (غلاف) در کف پا، بیش از حد کشیده شود و یا مورد استفاده قرار گیرد، این التهاب بوجود می آید.یکی از علل شایع این التهاب، گرفتگی عضلات ساق پا می باشد.اگر رباط کف پا مرتبا دچار کشیدگی شود، پاره می گردد و درد و ورم نیز بوجود می آید.این التهاب باعث بروز درد و مشکل در راه رفتن و از دست دادن انعطاف پذیری و قدرت پا می شود.برخی شغل ها از قبیل: کارگران کارخانه، معلمان و شغل هایی که باید مدت زیادی راه بروند و یا در یک سطح سفت بایستند، نیز در معرض این التهاب و درد پاشنه پا هستندعوامل خطر- این التهاب بیشتر در سنین 40 تا 60 سالگی شایع است.- زنان نسبت به مردان بیشتر دچار این عارضه می شوند.- افرادی که فشار زیادی را بر پاشنه پا وارد می کنند.- مشکل در قوس کف پا ( کف هر دو پا صاف و یا دارای قوس زیاد است)- دویدن برای مسافت طولانی، به خصوص در سراشیبی و یا بر روی سطوح ناهموار- افزایش وزن ناگهانی- سفت شدن یا پارگی تاندون آشیل (این تاند, ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب

به نام يكتا خالق هستياين وبلاگ جهت معرفي و توسعه  رشته  تخصصي (پزشكي)طب فيزيكي وتوانبخشي ودر اختيار گذاشتن اطلاعات و اصول صحيح ورزش درماني وروش  درست زندگي وكار جهت بيماران محترم وساير مراجعين به اين وبلاگ ايجاد شده است.نويسنده:دكتر عباس دقاق زادهپزشك-متخصص طب فيزيكي و توانبخشي -بيماري هاي عضلات،استخوان،مفاصل،اعصاب محيطي، ديسك وستون فقرات،كمردرد وگردن درد،ورزش درماني وحركت درماني و تمرين درماني ،طب سوزني،دردهاي اسكلتي وعضلاني،درمان غير جراحي ديسك وستون فقراتنوار عصب وعضله،ليزر درماني وفيزيوتراپيپیج اینستاگرام:drdaghaghzadehواتساپ  و بلد  جهت درخواست مشاوره وویزیت آنلاین :09374715665     آدرس مطب دكتر دقاق زاده درتهران و اراک1:زعفرانیه،خیابان آصف،بالای بانک صادرات،کلینیک توانبخشی آصف  22408043-0212: خیابان ستارخان،جنب پل یادگار،روبروی فرش شاهکار مشهد دریافت نوبت ویزیت آنلاین وحضوری از طریق واتساپ و بلد :09374715665      4: اراک : درمانگاه بیمارستان قدس اراک  تلفن: 08632237073  یا 08632228060داخلی 351(فقط ویزیت ونوارعصب وعضله)نکته بسیار مهم:بعضی از مطالب سایت جهت اطلاعات عمومی درسایت درج شده است.وممکن است مربوط به حوزه تخصصی بنده(طب فیزیکی وتوانبخشی) نباشد.لطفا قبل از نوبت گرفتن ومراجعه حتما به حوزه تخصصی بنده توجه فرمایید ویا اینکه بصورت تلفنی از منشی سوال کنید.متخصص طب فيزيكي و توانبخشي -بيماري هاي عضلات،استخوان،مفاصل،اعصاب محيطي، ديسك وستون فقرات،ناهنجاریهای اسکلتی وکف پا،كمردرد وگردن درد،واریس،ناتوانی جنسیورزش درماني وحركت درماني و تمرين درماني ،طب سوزني،دردهاي اسكلتي وعضلاني،درمان غير , ...ادامه مطلب

تفاوتHPL یا لیزر پر توان در مقابل لیزر درمانی کم توان یا لیزر سرد: قدرت خروجی بالاتر عمق نفوذ بیشترزمان درمان کوتاه تر لیزهای کم توان یا لیزر سرد: • قدرت خروجی = 25 - 500 میلی وات• عمق نفوذ کمتر از 0.5 سانتی متربا توجه به توان خروجی بسیار پایین ، این لیزر تنها قادر به نفوذ به عمق نیم سانتی متر است. این لیزر سرد محدود به شرایط مربوط به پوست و یا بافت های زیر پوستی می شود. لیزر درمانی کم (LLLT) عملا هیچ تاثیری بر درمان ساختار بدن عمیق مانند مفصل، عضله، عصب، استخوان و دیسک وستون فقرات ندارد. بخوانید, ...ادامه مطلب

مشکلات شنوایی: شنیدن صداهای موجود در محیط اطراف،در بسیاری از مواقع ما را از خطر آگاه می کند. در هنگام عبور از خیابان و یا رانندگی، کم بودن قدرت شنوایی می تواند موجب بروز حادثه بشود.علت های شایع کاهش شنوایی عبارتند از:کم شدن قدرت شنوایی به دلیل افزایش سن: با افزایش سن کاهش شنوایی، کم کم بروز می کند. بنابراین معاینه توسط پزشک لازم است. اگر کم شدن قدرت شنوایی مربوط به افزایش سن باشد، با استفاده از سمعک شنوایی بهتر می شود.جمع شدن جرم در گوش: بطور طبیعی در مجرای گوش جرم درست می شود. این جرم زرد رنگ و چرب است و برای محافظت از مجرای گوش لازم است. جرم گوش خود به خود به طرف بیرون حرکت می کند و از مجرای گوش خارج می شود. بنابراین نیازی به دستکاری و خارج کردن جرم وجود ندارد. از فرو بردن اجسامی مانند دسته عینک، سنجاق، سرخودکار و حتی گوش پاک کن در گوش خودداری کنید چون علاوه بر آسیب رساندن به مجرا و یا پرده گوش موجب فشرده شدن جرم گوش در ته مجرا می شوند. همچنین در هنگام حمام کردن از فرو بردن لیف در مجرای گوش وشستن آن صابون یا شامپو خودداری کنید؛ چون مواد شوینده باعث تحریک مجرای گوش می شود و می تواند موجب عفونت گوش شود. بعد از حمام کردن نیز برای خشک کردن مجرای گوش هرگز از گوش پاک کن استفاده نکنید، زیرا گوش پاک کن باعث تجمع و فشرده شدن جرم در انتهای مجرای گوش می شود. علاوه براین  ممکن است پنبه نوک آن داخل مجرا باقی بماند. پس از حمام کردن، برای خشک شدن مجرای گوش، می توانید گوشه یک دستمال نخی را به صورت فتیله در آورید و در ابتدای مجرای گوش قرار دهید تا به تدریج آب جذب شده و مجرا خشک شود. در مواردی که ترشح جرم گوش افزایش یافته یا به علت دستکاری در ته مجرا جمع شده باشد مراجعه به پزشک برای, ...ادامه مطلب